神奈川でセフレは本当に肉を食べたい

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【何を準備するか】

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玉ねぎ2〜3個
セロリ1個
にんじん1本
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黄ピーマン1個
赤ピーマン1個
えのき茸2株

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トマト2缶(丸ごとまたはカット)
コンソメまたはブイヨンの洋風だし
水800-1000ml
塩、好きなように
お好みのコショウ

みじん切り野菜
えのき茸を1〜2cmに切る
鍋に刻んだ野菜とドーサ
缶詰のトマトドーバー
2-3コンソメキューブ
水ドボドボ
気分が良くなるまで煮込みます。

ほうれん草が好きなので、ほうれん草も2束くらい入れます。 (小松菜なし)

神奈川でセフレも食べたいので、ミックス豆缶もあります。

私は10種類のアイテムを持っているようにしています。

本当に肉を食べたいのなら、ウインナーやベーコンの代わりに魚肉ソーセージを使いましょう。

サクサクの揚げ豆腐をトッピングすることもできます。

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